メンテナンスday

今週末は歯医者&眼医者に行くという、メンテナンスデイでした。

歯医者は定期検診で、眼医者は今月に入って花粉症とドライアイで目の調子が悪かったので目薬を処方してもらいました。

目の痒みと、乾きがすごいので、真剣に治していかないとと思います！

👆平日のお弁当用冷凍おかず

左：ちくわと新玉ねぎ、人参のガーリック炒め

右：ジャガイモと人参、ちくわのきんぴら