我が家はお肉をよく業務用スーパーで買っています。 お肉が多く入ってるものを自宅のジップロックで小分けに冷凍一週間もたせています。 野菜も安いものはいっぱい入っているものを買って、ネギや大根などはあらかじめ切っておいて味噌汁用に小分けしてジッ…
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